南宋文学家洪迈记载：“中野菌者，急采鸳鸯藤啖之，即今忍冬也。”忍冬、鸳鸯草即现今的金银花。
据《中国药典》记载：金银花性味甘，寒。归肺、心、胃经。具有清热解*，疏散风热的作用。用于痈肿疔疮，喉痹，丹*，热*血痢，风热感冒，温病发热。
金银花是一味药食同源的食材，金银花代茶饮也是居家常用的保健方。
Honeysuckle
金银花洗浴去痱
中医认为，盛夏时节，暑热夹湿，蕴结肌肤，毛窍郁塞，乃生痱子。预防痱子关键在于祛“暑湿”和“郁塞”。
长痱子的时候，建议使用金银花洗浴，把金银花煮水以后药浴即可，洗药浴的时间不能太久，每次2到3分钟，次数不能过于频繁。
Honeysuckle
金银花茶饮
1.金银花露
操作：金银花的花、叶加水，先用猛火后用小火蒸30分钟，滤出汤汁加冰糖后饮用。可清热、解暑。
2.金银花薄荷茶
操作：将金银花、薄荷用沸水冲泡，加盖闷15分钟，加入冰糖即可。可清热、消暑。
3.三花茶
操作：金银花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶饮用。可清热解*，治疗咽喉肿痛。
4.金银花山楂饮
金银花30克，山楂20克，冰糖适量。将金银花、山楂放入锅内加水旺火烧沸15分钟后，将药汁倒入盆内，再加清水煎熬15分钟，将药汁倒入盆内。将两次药汁放入锅内，烧沸后加入冰糖，代茶饮，能清热消食、通肠利便。
Honeysuckle
金银花的功效与禁忌
金银花功效：
1.消肿解*
金银花甘寒，可以清热解*，可以用来治疗一切内痈外痈。
2.发散风热
金银花甘寒，芳香疏散，善散肺经热邪，透热达表，可以用来治疗外感风热或者温病初期时身热、咽痛口渴等症。
3.抗炎作用
金银花中的有效成分有明显的抗炎及解热作用，可以有效促进肾上腺皮质激素的释放，能很好的抑制各种炎症和肿痛现象。
注意事项：
金银花性味寒凉，会影响脾胃的运化，此味药一般在暑天使用较为合适。
金银花药用单次不要超过15克，代茶饮用单次使用不要超过5克，煮粥（汤）单次使用不要超过40克。服用过量容易导致肠胃出现不适，脾胃虚寒者服用要慎重。
编辑
弘宣中心
图文
源自网络
文章仅供交流，如有疑问，请联系我们处理
地址Address
厦门市海沧区阳顺路8号
服务电话Telephone
-/
交通Traffic
公交：乘坐路（厦门北站发车）、路、路、路、路等公交到石室禅院站下车。
地铁：可乘坐地铁2号线至翁角路站下车，在地铁出口处明达实业公交站转路、路、路、路、路等公交到石室禅院站下车（乘坐一站即可）。
媒体Media
石室禅院慈善会
石室禅院
官方网站：
