今天是个大日子，Valentine纪念日也就是情人节。给另一半的礼物准备好了吗？
今年情人节，康大夫的朋友圈流行这样一个段子：“送金送银送花，不如送点金银花。”原来送健康，才是今天最有爱的送花方式哦。
不信，你看！
送金银花的6大理由
1金银花是美好爱情的象征其实，金银花也象征美好的爱情，有诗云：“天地细蕴夏日长，金银两宝结鸳鸯，山盟不以风霜改，处处同心岁岁香。”
因此它还有一个美丽的名字“鸳鸯花”，而它的花语是鸳鸯成对、诚实的爱、真爱，多么好的寓意啊！
2应对青春痘，拥有开春好气色作为一味中药，金银花具有清热解*，疏散风热之功。《神农本草经》载：“金银花性寒味甘，具有清热解*、凉血化瘀之功效，主治外感风热、温病初起、疮疡疔*、红肿热痛”等。
另外，金银花也可清血分之热，对由外感热邪伤及血脉引起的疔疮肿*也有良好的治疗效果。
所以临床经常会使用金银花治疗青春痘、火疖子等疾病。如果您正处于外感热重寒轻，或者青春痘、火疖子红肿热痛的阶段，来上一撮金银花代茶饮吧。
金银花性甘，微苦，自古被誉为清热解*的良药，与疏散风热、清利头目、疏肝行气的薄荷一起泡茶饮，对于治疗青春痘有辅助作用。
可取金银花3克、薄荷3克在热水中闷泡20分钟，滤渣后饮用。每天早晨、睡前一小时各饮一杯即可，但身体寒凉者不宜食用。
3居家旅行清热解*必备良药金银花甘寒清热而不伤胃，芳香透达可以祛邪；既能宣散风热，又善清解血*，可治疗各种热性病，如身热、发疹、发斑、热*疽痈、咽喉肿痛及热*血痢等症，效果显著，实乃居家旅行必备之良药。
夏天，金银花制成凉茶，经常饮用，能够起到很好的预防中暑效果。金银花的花、叶和藤，蒸馏制得的金银花露，气味清芬，甘凉润口，夏天饮用可预防小儿皮肤疮疖、痱子和流感。
4强抑菌能力，抗流感药理实验表明，金银花具有广泛的抗菌功效，对痢疾杆菌、伤寒杆菌、大肠杆菌、百日咳杆菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、结核杆菌、葡萄球菌、链球菌、肺炎双球菌等，均具有抑制作用，还有抗流感病*的作用。临床上也多用它治疗上述病原微生物引起的感染。
夏末至中秋之时，细菌性痢疾、肠炎多发，用金银花配*连、*芩，煎成汤剂口服，可起到不错的效果。
5对抗雾霾，缓解咽喉肿痛将金银花、菊花、茉莉花混在一起，冲泡三花茶，也可适当加几粒枸杞和胖大海，然后喝下去，不仅可以治疗咽喉肿痛，还消炎下火。
6家中栽种一盆，净化空气能杀菌都说厨房是药房，这是强调食疗，其实我们每个人家里还有一个地方是自带的老中医药案台，那就是阳台。
金银花和紫苏、薄荷被视为阳台“三宝”，极具观赏价值，同时也方便种植，最重要的是还食药两用，自己如果种在阳台上的话，既是绿色食物，还能保养健康！看着心情好，吃着身体也好！
金银花也称忍冬花，三月开花，耐干旱、水湿，且耐寒强，喜阳耐阴，对土壤要求不高，适应性特强。不过最好还是在肥沃、湿润的深厚沙质土壤上生长。
教你一招，这样吃营养又健康
双花清暑饮
原料：金银花克，菊花克，山楂克，蜂蜜克。
制法：金银花、菊花、山楂，拣除干净，用清水洗后入锅内，加水0毫升，用文火烧沸一小时后，去渣留汁，将蜂蜜入锅内，文火加热炼至微*，黏手成丝，缓缓倒入药汁内，搅拌均匀，用纱布过滤，去除杂质，冷却后饮用。
功效：清热解暑，开胃增食。
金银粥：
原料：鲜金银花50克（干品30克即可），甘草20克，粳米克。
制法：金银花、甘草洗净，去杂质，加水适量煮1小时，过滤取汁，以汁水煮粳米为粥，食用。
功效：消炎败*，治疗疖疮热*等病症。
温馨提示：需要注意的是，脾胃虚寒、腹泻便溏及疮疡气虚脓稀者忌用。金银花茶不宜长饮，体弱之人须慎用，主要是由于金银花性寒，如果长期服用易使人体脾胃受损。
送礼物的同时，一定要注意叮嘱您的“小主”看清适应症。这样的日子里送上点金银花是不是可以起到一举两得的效果呢？
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主编∣陈旭责编∣徐蒙蒙许梦云
主办单位∣安徽省卫生和计划生育委员会
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